Blog

Píšu o tom, co mě baví a inspiruje. Hlavně o psychologii, osobním rozvoji, fungování mozku, trochu o klientech a trochu o Rwandě. 

22.8. 2023

Kde je jednodušší zbohatnout?

Časté téma, které se řeší v koučinku, jsou peníze. Bylo toho už hodně napsáno o tom, jak je v této oblasti důležitý náš individuální mindset, klasická autorita na toto téma je kniha Jak myslí milionáři. Já bych se dnes ale chtěla zabývat něčím jiným: kulturním a společenským nastavením země, ve které žijeme, a tím, jak na nás působí. V různých zemích je...

8.8. 2023

Co má lean business společného s osobním rozvojem?

Slyšeli jste někdy o konceptu lean business? Pokud ne, tak vám ho tady zkráceně představím: jednou z hlavních myšlenek lean businessu je odstranit třecí plochy, které zpomalují výrobní proces. Hodně se to svého času používalo v továrnách. Třeba se zkrátila vzdálenost, na kterou musí dělníci přenášet jeden díl, mašiny se zapínaly jen na určitý typ výrobku, aby dělníci nemuseli čekat...

25.7. 2023

Seriálový deníček aneb tip na psychologické drama

Dneska to bude trochu jiné. Blíží se léto, a tak bych vám chtěla bych vám dát doporučení na jeden seriál. Jmenuje se 1899, je to takový kříženec Truman Show, Prokletého Ostrova a Inception, a je od tvůrců seriálu Dark. Bohužel Netflix seriál neprodloužil, ale i tak je ta jedna řada super. Emigrace do New Yorku nebo něco jiného? Seriál je zdánlivě...

11.7. 2023

Čtenářský deníček aneb tipy na knihy o osobním rozvoji, psychologii a fungování mozku

V tomhle článku jsem pro vás sesbírala tipy na knihy, které sice nejsou tak zásadní jako ty, o kterých jsem psala minule, ale které jsou taky dost zajímavé a poučné. Většina z nich je čtenářsky o něco přístupnější a nezavede vás do velkých hloubek. Takže to berte jako tip na letní čtení, při kterém si můžete trochu odpočinout, a taky se hodně naučit :)....

27.6. 2023

10 seberozvojových knih, které by měl přečíst každý

Konečně jsem našla čas sepsat pro vás článek o seberozvojových knihách, které mi přijdou přínosné a ne bullshit. Seberozvojové literatury je všude plno, a tak takový malý průvodce není na škodu. Ale pamatujte, že každý jsme originál, a tak se vám možná budou líbit jiné knihy, a některé z mého seznamu určitě odložíte zklamáni. To je normální :). Dejte mi vědět, čím...

20.6. 2023

Kdo jste? Aneb jak jsem si vyřešila svou identitu odjezdem do třetí země

Jak teď cestuju po Evropě, tak jsem zase začala přemýšlet nad svojí identitou. Nedávno jsem si totiž uvědomila, že už jsem v zahraničí více než 20 let. A že jsem dlouhodobě žila ve 3 zemích: 16 let v ČR, 15 let ve Francii a teď 6. rokem ve Rwandě. Identita v zahraničí je komplikovaná Byly doby, kdy jsem svoji identitu intenzivně...

13.6. 2023

Nástroje sebepoznávání: 4 nejpoužívanější testy osobností + něco navíc

Asi už víte, že poznání sebe sama vnímám jako náš základní úkol tady na zemi. Vždyť jak jinak můžeme žít život, ve kterém budeme šťastní a naplnění? Rozhodně se to nestane, když budeme jen přebírat očekávání společnosti a rodiny, bez hlubšího pohledu do našeho nitra. A bez uvědomění si toho, co je pro nás důležité a kam chceme dojít. Já jsem...

6.6. 2023

Jedna jednoduchá technika, která vám pomůže zvládnout nepříjemné emoce

Taky máte občas výčitky, protože už zase cítíte něco, co byste cítit neměli? Naštvaly vás děti a přistihnete se při pocitu, že je fakt nesnášíte, místo toho, abyste k nim cítili bezbřehou lásku. Chcete být laskavým člověkem, ale už zase cítíte závist, když vidíte na facebooku fotky kamarádky, která je letos už na třetí dovolené. Anebo jste zase naštvaní...

30.5. 2023

Moje cesta z korporátu do Afriky

Tenhle článek je soupis postů o mé cestě z poradenské firmy v Paříži ke koučování v Africe. Původní posty jsou k vidění na mé Facebook stránce. 7 let v poradenství: od nechuti k práci… Tohle byl můj výhled z okna, když jsem pracovala v poradenství v pařížské čtvrti La Défense. Každý den sice nepršelo, ale já jsem měla pocit, že minimálně zamračeno je pořád. V té...

23.5. 2023

Koučink v 10 otázkách a odpovědích

Do tohohle článku jsem shrnula většinu otázek, které mi lidé kladou, když se dozví, že dělám koučink. Pokusím se na ně stručně a přehledně odpovědět. Moje odpovědi by vám měly pomoct si ujasnit, jestli je koučink pro vás a co od něj očekávat. Co je to koučink? Koučink původně vychází ze sportu a byl založen sirem Johnem Whitmorem a Timothym...